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Mindfulness Paris
Méditation et pleine conscience à Paris et région parisienne
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Avant-propos
Qu’est-ce que la mindfulness?
Deux programmes : MBCT et MBSR
Sagesses
Méditations en musique
MF et travail
Qui suis-je?
Sibylle von de Fenn, psychologue-psychothérapeute
Stages
Paris 11 stage d’initiation à la méditation ( MBCT ), sept-oct 2019 séance d’information
Saint Maur initiation à la méditation en pleine conscience sept-oct 2019
La journée retraite en silence 20.10. 2019
Déroulement, indications, bénéfices
Matériel necessaire
Témoignages
Psychothérapies
MBCT
ACT (thérapie de l’acceptation et d’engagement)
Thérapie comportementale dialectique (borderline)
AEDP thérapie experientielle accélérée dynamique (thérapie des traumas relationnels )
Domaines d’efficacité de la MF
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Vidéo
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