Stage d’approfondissement à Saint Maur 2016-2017

Stage d’approfondissement à la méditation pour les personnes ayant suivi une initiation à la méditation en pleine conscience

guided-meditation

Sans franchir le pas de ma porte, je connais l’univers.
Sans regarder par la fenêtre, je peux voir le ciel.
Le sage connait sans voyager, il voit sans regarder, il travaille sans faire.
Tao Te King chapitre 47

9 séances tous les premier et troisième jeudis soir du mois (hors vacances scolaires)

du 15. septembre 2016 au 2. février 2017 de 20h à 22h au 8, av Pasteur à Saint Maur.

Avec ce cycle de séances de soutien, nous allons approfondir notre pratique de la méditation en pleine conscience, notamment à travers l’investigation profonde de ce qui est là dans le moment présent dans notre corps.
Quelle expérience faisons nous lorsque nous laissons passer au lieu de réagir aux signaux comme nous le faisons habituellement?

Ce cycle sera soutenu par un travail personnel et régulier de méditation à la maison.

Les séances comportent principalement des méditations assises et un temps court d’échange.

Si vous êtes intéressé(e), merci de contacter Sibylle von de Fenn au 0652989702