Attention, ce cycle s’adresse uniquement aux personnes ayant effectué un cycle de 8 semaines MBSR ou MBCT.
Au cours des huit semaines, nous abordons en fin de programme l’accueil et l’acceptation des émotions suite à des évènements douloureux au cours de la méditation ainsi que la reconnaissance de nos besoins et de nos ressources.
Pour approfondir ces capacités, Stéphany Pelissolo propose un cycle de renforcement de la pratique méditative aux dates suivantes :
Lundi de 20 à 22h :
– 23 et 30 mai 2016
– 6, 13, 20 juin 2016
Une journée entière de pratique aura lieu samedi 25 juin de 10 à 17h.
Lieu :
46 rue Trousseau – 75011 Paris (métro Ledru Rollin, ligne 8)
Le coût de cette session sera de 350 Euros, la journée en pleine conscience incluse.
Pour toute information, écrire à : sorainpelissolo@gmail.com